栄養睡眠
「栄養と睡眠」で悩みを根本から改善
栄養睡眠アドバイザー認定講座
～睡眠の悩みが、知識と資格でチカラに変わる～
「夜中に目が覚める」「朝がだるい」「肌の調子がイマイチ」
それは、眠りと栄養のバランスが崩れているサインかもしれません。
食べ方と休み方を少し変えるだけで、体と心が軽くなる—— 睡眠と栄養のつながりを、わかりやすくお伝えします。
✔ こんな方におすすめです
- 自分や家族の「眠れない・寝つけない・朝がつらい」に悩んでいる
- 健康や美容のお仕事をしていて、睡眠のアドバイスができるようになりたい
- 栄養やサプリメントの選び方に迷っている
- 将来的に睡眠や健康に関する講座を開いてみたい
📘 この講座で学べること
- 日本人の睡眠の現状とリスク
- 睡眠と腸内環境・ホルモン・栄養の関係
- 不眠の原因と改善法
- カウンセリングで気をつけたいポイント
- サプリメントの正しい選び方
- アプリの活用
- 実際に仕事や家庭で活かす方法
🎓 講座を受けると…
- 家族の睡眠が改善し、毎日が変わります
- お客様へのアドバイスの幅が広がり、信頼度アップ
- 資格があることで活動の自信に 整体・美容・カウンセリング・健康相談など仕事に応用可能
- 希望者には、講座後も**「活かし方の個別相談」**が可能です
受講概要
- 講座時間：3時間（2回に分けての受講も可能）
- 開催方法 ：Zoom（オンライン）または 対面（クラド盛岡店舗）
- 価格： 49,500円（テキスト・認定ディプロマ代込）
- 対象： 一般の方、サロン・整体院・治療院の方、健康食品業界など健康に関わる方
- 認定証： 一般社団法人 日本栄養睡眠協会 発行
- 開催日： 応相談（※テキスト・ディプロマ発送のため10日前までにお申込みください）
お申込み・お問い合わせ
もっと詳しく知りたい方はLINEまたはフォームからどうぞ
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整体クラドからのメッセージ
「資格を取って終わり」ではなく、 「どう活かすか」「自分の経験を誰かの役に立てるには？」という視点で
あなたの想いに寄り添います。
睡眠の悩みを“希望”に変える第一歩を、ぜひここから。
整体院・サロンの皆さまへ
「眠れない」「寝ても疲れが取れない」 お客様のそんな声に、何かできないかと感じているあなたへ。
栄養と睡眠の知識をプラスすることで、信頼と満足度がもっと深まります。
※この講座は、一般の方やご家族の健康に関心のある方にも安心してご受講いただけます。