不調に悩むお客様は日本中どこにでもいらっしゃるのですね
当店でもお悩みのトップは「肩こり」や「腰痛」
その悩み、実は血行不良が原因かもしれません
血行不良が引き起こす体への悪影響など
を、まとめてみました
「冷え性」
冷え性は手足の先、腰、腹部、背中などが冷えている感覚が常にある状態を指します。その一番の原因といわれるのが血行不良。血行が悪くなると、心臓から遠い手足から冷えが始まるといいます。
「肩こり」
猫背などの姿勢を長時間取り続けると、傾いた頭を支えるために首や肩の筋肉が収縮して硬くなり、付近の血管を圧迫することに。これが血行不良を招き、疲労物質などを流れにくくしてしまうのです。結果、疲労感や重だるさといった、いわゆる肩こりのサインが表れやすくなります。腰痛もそうですね！
「肌トラブル」
肌のトラブルは血行不良から起こることが多いもの。酸素や栄養を運ぶ血液が肌にもきちんと行き渡らないと、新陳代謝が悪くなって顏のくすみやごわつき、吹き出物などを招くことに。
「むくみ」
血液は水分や栄養分を細胞へ運ぶと共に、二酸化炭素や不要物を回収する役目を持っています。血行不良が起こると不要になった水分が体内にたまり、むくみにつながるのです。
ほ・か・に・は
「疲労がたまりやすい」「倦怠感を覚える」「イライラする」「先延ばしが多い」
「食欲が出ない」「ぐっすり眠れない」など
生活を送る上でさまざまな影響が出てきます！
自分も血行不良かも
次回は解決のアドバイスです！
追伸
血管・血流は言い換えるなら
日本中を網羅する鉄道や道路のようですね
